Открытый урок по ОФП для детей 4-6 лет
На бесплатном уроке ребёнок пройдет физическое тестирование и познакомится с базовыми упражнениями, большинство которых вы сможете практиковать дома.
4 апреля (суббота)
с 14:00 до 15:00
Санкт-Петербург,
ул. Звёздная, 1. ТРК Континент
Бесплатно
Детский центр «ОФП» — работает по методикам Татьяны Ловец. Мы учим детей управлять собственным телом, правильно воспринимать и анализировать информацию на слух. Помогаем детям развивать баланс, концентрацию внимания и дисциплину.

Главная цель — гармоничное и всестороннее развитие личности.
Для кого подходит
Для всех детей 4-6 лет. Независимо от того посещают они детский сад или школу. ОФП будет полезен если ваш ребёнок:
Посещает спортивные секции
Занятия ОФП - это база для любого вида спорта. Регулярные занятия позволят улучшить текущие результаты и помогут быстрому прогрессу.
Посещает танцевальные секции
ОФП поможет повысить выносливость, выполнять более сложные элементы и быстрее осваивать новые. Ребёнку будет проще справляться с нагрузками.
Пока не посещает секции
ОФП должен получить каждый ребёнок. Необходимо обязательно уделять время физической подготовке, она помогает укрепить здоровье и справиться с нагрузками.


Программа открытого урока
4 апреля (суббота)
с 14:00 до 15:00
Знакомство и динамическая разминка
Тренеры расскажут о работе центра и проведут упражнения для подготовки организма к занятию
Тесты и выполнение упражнений
Проведем тестирование и оценку текущего физического развития. Оценим работу мышц стабилизаторов и подвижность суставов. Сделаем комплекс упражнений на развитие всех основных физических качеств: равновесие, ловкость, координацию, силу, выносливость и гибкость.
Совместная игра с родителями
Совместная игра на выбывание с родителями!
Как проходят бесплатные открытые уроки
Наши открытые уроки проходят в спортивном зале с использованием специального инвентаря. В веселом и дружелюбном формате, чтобы привить детям любовь к физической активности.
Отзывы участников
Сегодня с сыном были на первом пробном занятии, и это именно то, что нужно нам. Часто спорт бывает травмотичным или несёт чрезмерную, неравномерную нагрузку. Занятия офп полностью направлены на оздоровление, выработку внимательности, сконцентрированности, общее укрепление организма. Что касается нас, то подходит идеально--было много упражнений на укрепление стопы, работа с осанкой, немного растяжки, занятия постоянно чередовались, дети не утомились и к каждому тренира находили свой подход. Если есть желание отдать ребёнка в большой спорт, то даже в этом случае данные занятия станут надёжным фундаментом. Я прям очень - очень за такой формат и рада, что он появился
После пробного занятия по ОФП мой ребёнок с огромным энтузиазмом сказал, что хочет сюда ходить.

Каждый тренер уделил необходимое внимание каждому ребёнку. Занятие прошло на одном дыхании. Упражнений было очень много и силовых, и на координацию, но ребёнок не устал совсем.
Занятия по ОФП очень нужны, потому что сейчас время значительно сниженной физической активности. Поэтому, это то, что нужно, особенно, если ребёнок так и не определился с каким-то видом спорта. А если определился, то ОФП будет прекрасным дополнением к любой секции.
Наши тренеры
Татьяна Воробьева
  • Тренер по бегу, программы подготовки к стартам на различные дистанции
  • Тренер-преподаватель по военно-техническим видам спорта
  • Полиатлонистка
  • Преподаватель суставной гимнастики, ОФП и ЛФК
  • Выпускница СПбГАСУ
  • Занимается тренерской деятельностью с 1999 года.
Запись на открытый урок по ОФП для детей 4-6 лет
4 АПРЕЛЯ (СУББОТА)
С 14:00 ДО 15:00
Стоимость посещения открытого урока — Бесплатно
Ваше имя
Ваш телефон
Ваш E-mail
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Детский центр «ОФП»
Когда:
4 апреля (суббота) с 14:00 до 15:00

Где: Санкт-Петербург, ул. Звёздная, 1.
ТРК Континент

6 минут пешком от станции метро Звездная

Стоимость: бесплатно
Наши контакты
Для записи на бесплатный открытый урок и по любым вопросам свяжитесь с нами по телефону, почте или соцсетям
Made on
Tilda