Развиваем таланты и помогаем осознанно найти себя в спорте детям 4−12 лет

На бесплатном пробном уроке мы проведём тестирование, познакомим со своей методикой и философией, а также определим зоны развития ребёнка.
  • Удобное расположение центров
  • Авторская методика
  • Ежемесячный анализ прогресса ребёнка

Развиваем по авторской методике Татьяны Ловец

В структуре каждой тренировки:
1 блок - Стопы (коррекция):
  • Суставная гимнастика
  • Динамическая разминка
  • Упражнения на осанку
  • Активация мышц и опорно-двигательного аппарата
2 блок - Динамические упражнения:
  • Ловкость+координация
  • Когнитивное мышление
3 блок - Сложные координационные упражнения:
4 блок - Ритм у младших / Сила и скорость у старших
5 блок - Гибкость
  • Все игры соответствуют принципам методики - безопасность и поступательное развитие.
  • Пальчиковая и нейрогимнастика.
6 блок - Игры, эстафеты:

Какую пользу принесут регулярные занятия ОФП

Гармоничное физическое развитие, фундамент для будущих достижений в любом виде спорта.
  • Крепкие связки и суставы
    С помощью упражнений развиваем подвижность суставов, помогаем связкам сохранять эластичность.
  • Ловкость и координация
    Развиваем у детей навыки управления собственным телом.
  • Новые знакомства и друзья
    Расширяется круг знакомств, становится больше возможностей для общения.
  • Правильная осанка
    Укрепляем стопы, мышцы ног, рук и корпуса.
  • Сила и выносливость
    Повышаем атлетизм и помогаем укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
  • Характер и дисциплина
    Закладываем фундамент, позволяющий в будущем иметь сильный характер и справляться с любыми трудностями.

Какую еще пользу получит ребенок?

Гармоничное физическое развитие, фундамент для будущих достижений в любом виде спорта.
  • Укрепление памяти
    Сочетание сложных заданий и физических нагрузок помогают формированию новых нейронных связей.
  • Развитие внимание и концентрации
    Работа с мячами приучает ребенка к дисциплине и постоянной концентрации внимания, иначе просто невозможно уследить за мячиком.
  • Скорость принятия решений
    Благодаря тренировкам повышается быстрота реакций, мозг привыкает действовать в более короткий промежуток времени.
  • Речь и воображение
    Упражнения на мелкую моторику способствуют развитию речевого аппарата и воображения.
  • Командная работа
    Работа в группах над общими задачами учит умению слышать оппонента, вести диалог и находить компромисс
  • Лидерские качества
    Физически развитый ребёнок обладает целеустремлённостью, упорством и чувствует себя более уверенно в обществе.

Развиваем таланты и раскрываем потенциал

Определить зоны развития ребёнка, выстроить индивидуальный маршрут и познакомиться с методикой работы центра
менеджер call-центра
Наталья

Занятия по ОФП подходят всем!

Для всех детей 4-12 лет с любым уровнем подготовки
  • Тем, кто занимается спортом
    Занятия ОФП укрепляют мышцы и связки, что делает организм ребёнка более выносливым и устойчивым и минимизирует риск получения травм; мы работаем над развитием координации, а это важный аспект для успешного развития в любом виде спорта.
  • Тем, кто пока не посещает секции
    ОФП всесторонне развивает организм, укрепляет иммунитет. Занятия формируют полезные привычки и прививают любовь к здоровому образу жизни.
  • Тем, кому показана коррекция
    Мы работаем с вальгусом, плоскостопием, коррекцией осанки, укреплением опорно-двигательного аппарата

Чем полезен бесплатный пробный урок?

Для всех детей 4-12 лет, а также их родителей:
Познакомитесь с тренировочным процессом
Вы будете присутствовать на занятии, чтобы ребёнок легче адаптировался к новой среде; сможете оценить методику, наш подход и получить обратную связь от тренера.
Определитесь с форматом занятий
Мы предлагаем групповые и персональные тренировки, онлайн занятия, а также индивидуальное сопровождение.
Своими глазами увидите прогресс ребенка
Увидите как ваш ребёнок становится более уверенным в себе. Когда у детей начинает получаться то, что они не могли выполнить совсем недавно, то их самооценка растёт
Определитесь какая группа для Вас будет лучше
Тренер поможет оценить текущий уровень подготовки и направит в подходящую группу
Познакомитесь с тренерским составом и зададите вопросы
Познакомитесь с тренером и он ответит на интересующие вопросы.

Как проходят наши тренировки

Просторные залы, комфортные группы до 14 человек, 2 тренера, профессиональный инвентарь; дружественная атмосфера, индивидуальный подход к каждому ребёнку, ежемесячное тестирование для отслеживания прогресса, семейные мероприятия - всё то, чтобы привить детям любовь к здоровому образу жизни, заложить основы правильного физического воспитания и развить возможности!

Отзывы наших участников

Видеоотзывы
Читать отзывы
  • Наталья Евстафьева
    Сегодня с сыном были на первом пробном занятии, и это именно то, что нужно нам. Часто спорт бывает травмотичным или несёт чрезмерную, неравномерную нагрузку. Занятия офп полностью направлены на оздоровление, выработку внимательности, сконцентрированности, общее укрепление организма. Что касается нас, то подходит идеально--было много упражнений на укрепление стопы, работа с осанкой, немного растяжки, занятия постоянно чередовались, дети не утомились и к каждому тренира находили свой подход. Если есть желание отдать ребёнка в большой спорт, то даже в этом случае данные занятия станут надёжным фундаментом. Я прям очень - очень за такой формат и рада, что он появился
  • Елена Соколова
    После пробного занятия по ОФП мой ребёнок с огромным энтузиазмом сказал, что хочет сюда ходить.

    Каждый тренер уделил необходимое внимание каждому ребёнку. Занятие прошло на одном дыхании. Упражнений было очень много и силовых, и на координацию, но ребёнок не устал совсем.
    Занятия по ОФП очень нужны, потому что сейчас время значительно сниженной физической активности. Поэтому, это то, что нужно, особенно, если ребёнок так и не определился с каким-то видом спорта. А если определился, то ОФП будет прекрасным дополнением к любой секции.

Наша команда

  • Глущенко Алина
    • Тренер филиала Мурино.
    • Куратор тренировочного процесса.
    • Мастер Спорта по Спортивной Акробатике, Золотой призёр Южного Федерального Округа ( ЮФО ), Чемпионка России.
    • Опыт работы детским тренером с 2016г.
    • Образование: ДГТУ
    • Доп. образование: Семинар Татьяны Ловец, колледж Вейдера (фитнес-тренер), семинары по правильному питанию Space Fit, инструктор по аэрофитнесу.
    "Тренер - этот тот человек, который может сочетать в себе несколько личностей. Для ребёнка я могу быть другом, наставником, человеком, который выслушает и поддержит. Я люблю детей и их эмоции. Я хочу вносить свой вклад в их здоровье и развитие!"

  • Кирюхина Валентина
    • Тренер филиала на ст.м. Гражданский проспект.
    • Лицензированный тренер по футболу категории “D”, “C” Академия «Зенит».
    • Тренер по ОФП и СФП (футбол, хоккей).
    • 2-й юношеский спортивный разряд (баскетбол), многократный призёр региональных и областных чемпионатов и турниров (футбол, баскетбол).
    • Опыт работы детским тренером с 2019г.
    "Тренер - это наставник и проводник В ЛУЧШУЮ жизнь, насыщенную и интересную. Моя цель - это помогать развиваться всем функциональным возможностям, развивать таланты, потенциал, веру, мастерство людей, мотивировать, давать возможность верить в себя и свои силы, а самое главное помочь стать ЧЕМПИОНОМ В УДОВОЛЬСТВИЕ. Это не я выбрала профессию, а она меня! И попала прямо в сердце!"
  • Рожкова Елизавета 
    • Тренер филиалов Озерки и Капитолий.
    • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта.
    • Доп. образование: семинар Татьяны Ловец.
    • Мастер спорта по спортивной аэробике, многократный призер чемпионата России
    • Опыт работы детским тренером с 2020г.
    "Всегда тянулась к детям, а дети ко мне. Хочется принести большую пользу юным спортсменам, используя свой опыт и знания."

  • Коновалов Сергей
    • Тренер филиалов Алтайская и Капитолий.
    • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта.
    • КМС по вольной борьбе, многократный победитель и призёр чемпионата Калининградской области и Санкт-Петербурга, всероссийских и международных соревнований.
    • Опыт работы детским тренером с 2019г.
    "Всю жизнь посвятил спорту и окончив школу понял, что хочу делиться своим опытом с подрастающим поколением. Мечтаю вырастить олимпийского чемпиона."
  • Чумак Данил
    • Тренер филиала Парнас.
    • МС по гребле на байдарках, КМС по плаванию, 1 взрослый разряд по лёгкой атлетике.
    • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта
    • Доп. образование: курсы по массажу.
    • Опыт работы детским тренером с 2019г.

    "Мне нравится работать с детьми. Хочется вложить в них как можно больше хороших качеств, как физических, так и личностных, чтобы подрастающее поколение гармонично развивалось."

  • Барановская Алина
    • Тренер филиала Автово.
    • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта
    • КМС по гребле на байдарках и каноэ.
    • Призёр Чемпионата и Первенства СПб, призёр первенства России до 23 лет.
    • Опыт работы детским тренером с 2020г.
    "Сразу иду с детьми на контакт: они любят меня, а я люблю их :) Приятно делиться опытом и наблюдать за прогрессом детей на каждой тренировке!"
  • Курочкина Полина
    • Тренер филиала Парнас.
    • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта.
    • Мастер Спорта по гребле на байдарке, 2 взрослый разряд по плаванию, пятикратная чемпионка Европы, победительница и призёр России и СПб, состояла в сборной России.
    • Опыт работы детским тренером с 2020г.
    "С самого детства очень любила спорт и знала, что хочу стать тренером, к этому и стремилась! И теперь помогаю детям расти сильными и здоровыми!"
  • Скороход Мария
    • Тренер онлайн-филиала.
    • Образование: РАНХиГС
    • Доп. образование: курсы Татьяны Ловец.
    • Мастер спорта России по плаванию в ластах; Победитель и призёр Первенства Европы по плаванию в ластах; Рекордсменка Мира, Европы и России 2018г. по плаванию в ластах.
    • Опыт работы детским тренером с 2018г.
    "Очень люблю детей и хочу, чтобы, благодаря спорту, дети становились только здоровее и счастливее!"

  • Пронина Мария
    • Тренер филиала на ст.м. Чкаловская.
    • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта.
    • КМС по гребному спорту, призёр Чемпионата России и Первенства России до 23 лет по академической гребле, многократный победитель и призёр СПб по гребному спорту.
    • Опыт работы детским тренером с 2020г.
    "В университет поступила осознанно, с желанием ПРАВИЛЬНО тренировать детей, чтобы они росли крепкими и здоровыми. В большом спорте часто случаются травмы. Но этого можно избежать, если уделять достаточное количество времени общему физическому развитию, которое начинается с детства :)"
  • Санжаров Василий
    • Тренер филиала на Типанова.
    • Образование: СПбГУ
    • Доп. образование: семинар Татьяны Ловец.
    • Профессиональный спортсмен. Стаж 14 лет (велосипедист, легкоатлет).
    • Призёр первенства России по велоспорту BMX Race в дисциплине "Крузер".
    • Детский тренер-преподаватель по ОФП и легкой атлетике.
    • Опыт работы детским тренером с 2019 года.
  • Шляйгер Глеб
    • Персональный тренер по СФП (хоккей) и ОФП
    • Образование: НГУ им. П. Ф. Лесгафта
    • Доп. образование: семинары Татьяны Ловец
    • Профессиональный хоккеист.
    • Карьера: ХК Светлогорец (Калининград), ХК ВВС (Кожевникова, Омск),  ХК Кулагер (Петропавловск), ХК Барыс (Астана).
    • США:
    • Ogden Mustangs , Las Vegas thunderbirds
    • Опыт работы детским тренером с 2019г.
    "Мне нравится помогать детям развиваться и становиться лучше, получать от них позитивную энергию! Я помогаю раскрыть им свой потенциал."

Развиваем таланты и помогаем осознанно найти себя в спорте для детей 4−12 лет

Заполните форму для записи на ОФП
Мы на связи: с 10:00 до 20:00
Карта с адресами клубов
Made on
Tilda